MIKIKO
Personal Trainer
矢部店

Trainer
About me
「産後太り、私も経験しました。」
2人の出産後、体重が戻らず鏡を見るのがつらい日もありました。
子育てで自分は後回し、「このままでいいのかな…」と悩んでいた私。
でもボディメイクに出会い、体だけでなく気持ちまで前向きに。
「また自分を好きになれた」—その経験が私をトレーナーへ導きました。
だからこそ、あの頃の私と同じように悩む女性を少しでも減らしたい。
どんな小さなお悩みも、気軽にご相談くださいね♪
MIKIKO
Personal Trainer
矢部店
Specialties
得意分野
✓ 産後の体づくり・悩み相談
✓ 40代からの体型変化への対応
✓ 柔軟性アップ
✓ 腹筋トレーニング
Experience
資格・経歴
某フィットネスジム現役トレーナー
整体ボディセラピスト
- ヨガインストラクター
Hobbies
趣味・好きなこと
神社巡り、ダンス、登山、トレーニング(特に腹筋)
MIKIKO先生とお客様のトレーニング風景
皆さんから「楽しいから続く」「気づいたら変わってた」 そんな風に言ってもらえます。
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