MIKIKO
Personal Trainer

矢部店

トレーナーMIKIKO・産後専門・整体ボディセラピスト・ヨガインストラクター・矢部店
Trainer

About me

「産後太り、私も経験しました。」

2人の出産後、体重が戻らず鏡を見るのがつらい日もありました。
子育てで自分は後回し、「このままでいいのかな…」と悩んでいた私。
でもボディメイクに出会い、体だけでなく気持ちまで前向きに。
「また自分を好きになれた」—その経験が私をトレーナーへ導きました。
だからこそ、あの頃の私と同じように悩む女性を少しでも減らしたい。
どんな小さなお悩みも、気軽にご相談くださいね♪

MIKIKO

Personal Trainer
矢部店
Specialties

得意分野

✓ 産後の体づくり・悩み相談
✓ 40代からの体型変化への対応
✓ 柔軟性アップ
✓ 腹筋トレーニング

Experience
資格・経歴
  • 某フィットネスジム現役トレーナー

  • 整体ボディセラピスト

  • ヨガインストラクター
Hobbies
趣味・好きなこと

神社巡り、ダンス、登山、トレーニング(特に腹筋)

MIKIKO先生とお客様のトレーニング風景

皆さんから「楽しいから続く」「気づいたら変わってた」 そんな風に言ってもらえます。

トレーナーページも良く見られています→

リファインのInstragram
フォローしてね!

日々更新しております是非チェックしてみてね