「食べることが怖かった」

実は、そんな時期が私にもありました。
食べたい気持ちを我慢して、体重計の数字だけに振り回されてしまったこと。無理なダイエットで、心も体もボロボロになってしまった時期が、私にもあります。だからこそ今は、“同じ思いで悩む人を、一人でも減らしたい”そんな想いで、お客様と向き合っています。私が大切にしているのは、食べたいものを楽しみながら、自然と太りにくい体をつくっていくこと。無理なく、心地よく、自分らしく続けられる方法を一緒に見つけていきましょう！